Gesundheit & Ernährung

Hier finden Sie Themen rund um Gesundheit & Ernährung.

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Titel	Kurs-Nr	Datum	Zeit	Ort
Online-Vortrag: Hashimoto und Ernährung Wenn die Schilddrüse erkrankt	308	Fr. 23.01.2026	18:00–20:15 Uhr	Online
Bewusst abnehmen - mit Genuss zu neuen Essgewohnheiten	309	Di. 27.01.2026	17:30–19:30 Uhr	Flammersfeld
Einsamkeit - Alleine sein Was kann mir helfen?	310	Di. 27.01.2026	18:00–20:00 Uhr	Flammersfeld
Zumba Gold Tanz Fitness	311	Di. 27.01.2026	18:00–19:00 Uhr	Flammersfeld
Workshop: Auszeit mit Faszien-Yoga	312	Sa. 31.01.2026	10:00–13:00 Uhr	Flammersfeld
Online-Vortrag: Essen für die Gesundheit Nahrung als Medizin	313	Fr. 20.02.2026	18:00–20:15 Uhr	Online
Nichtsen Das Nichtstun üben für seelische Gesundheit und Kreativität	314	Di. 24.02.2026	18:00–20:00 Uhr	Flammersfeld
Kochkurs: Kulinarisch durch die Fastenzeit Bewusst genießen ohne Verzicht	315	Fr. 27.02.2026	16:30–19:00 Uhr	56593 Horhausen
Selbstverteidigung für Mädchen und Jungen (8-13 J.)	316	Sa. 28.02.2026	15:00–16:30 Uhr	Flammersfeld
Online-Vortrag: Den Körper selbst entgiften	317	Fr. 06.03.2026	18:00–20:15 Uhr	Online
Kochkurs: Rundum gut versorgt Ernährung für Herz, Kreislauf und gesunde Gefäße	318	Sa. 14.03.2026	16:30–19:30 Uhr	56593 Horhausen
Selbstverteidigung für Mädchen & Frauen	319	Sa. 14.03.2026	11:00–12:30 Uhr	Flammersfeld
Yoga für Menschen 60Plus	320	Do. 19.03.2026	18:15–19:45 Uhr	Flammersfeld
Online-Vortrag: Welchen Einfluss hat Vitamin D auf unsere Gesundheit?	321	Fr. 20.03.2026	18:00–20:15 Uhr	Online
Kochkurs: Genussvoll und gesund kochen mit Ayurveda	322	Sa. 21.03.2026	15:00–19:00 Uhr	56593 Horhausen
Selbstverteidigung für Mädchen und Jungen (8-13 J.)	323	Sa. 21.03.2026	11:00–12:30 Uhr	Flammersfeld
Kundalini-Yoga	324	Mo. 23.03.2026	17:00–18:30 Uhr	Rott
Kundalini-Yoga	325	Mo. 23.03.2026	19:00–20:30 Uhr	Rott
Antistress-Training Selbstachtsamkeit üben und annehmen was ist	326	Di. 24.03.2026	18:00–20:00 Uhr	Flammersfeld
Yoga für Menschen 60Plus	327	Di. 14.04.2026	10:00–11:30 Uhr	Rott
Yoga für Menschen 60Plus	328	Mi. 15.04.2026	09:00–10:30 Uhr	Rott
Yoga für Menschen 60Plus	329	Mi. 15.04.2026	17:00–18:30 Uhr	Rott
Kochkurs: Natürlich genießen Pflanzenbetont kochen mit Vielfalt	330	Fr. 17.04.2026	17:00–20:00 Uhr	56593 Horhausen
Meine inneren Antreibern auf die Spur kommen	331	Di. 21.04.2026	18:00–20:00 Uhr	Flammersfeld
Hofkäseschule Von der Milch zum Käse	332	Fr. 24.04.2026	16:00–19:30 Uhr	Burglahr
Workshop: Auszeit mit Faszien-Yoga	333	Sa. 25.04.2026	10:00–13:00 Uhr	Flammersfeld
Zumba Gold Tanz Fitness	334	Di. 05.05.2026	18:00–19:00 Uhr	Flammersfeld
Kochkurs: Fit in den Frühling Saisonal, frisch und gesund kochen	335	Fr. 08.05.2026	17:00–20:00 Uhr	56593 Horhausen
Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen	336	Sa. 23.05.2026	11:00–12:30 Uhr	Flammersfeld
Hofkäseschule Von der Milch zum Käse	337	Fr. 29.05.2026	16:00–19:30 Uhr	Burglahr
Selbstverteidigung für Mädchen und Jungen ( 8-13 J.)	338	Sa. 30.05.2026	15:00–16:30 Uhr	Flammersfeld
Hecken und Pflanzen für Menschen und Tiere	339	So. 07.06.2026	14:00–18:00 Uhr	Kescheid
Zurück zu mir Ein Tag für Authentizität und Selbstliebe	340	So. 21.06.2026	14:00–18:00 Uhr	Kescheid

Die Farben bedeuten:
Grün: Plätze frei | Gelb: wenige Plätze frei | Rot: ausgebucht, Warteliste möglich
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