Kursbeschreibung
Chinesische Kampkunst (Xing Yi Quan)
5-Elemente-Boxen, chinesisch Xing Yi Quan, ist eine chinesische Kampfkunst, die zu den inneren Stilen zählt und insofern auf zum Teil ähnlichen Prinzipien fusst wie das bei uns deutlich bekanntere Taijiquan.
In dem 6-wöchigen Kurs wollen wir uns mit den grundlegenden Bewegungsabläufen und Prinzipien dieser Kampfkunst vertraut machen. Dazu lernen wir die Basis-Stehübung (Santi Shi), die drei Basisschritte, die fünf Basisfäuste (Fausttechniken) und dazu passende Partnerübungen. Eine vertiefende Fortsetzung des Kurses ist angedacht.
Das Ziel des Kurses ist die Vermittlung von körperlichen und mentalen Prinzipien dieser Kampfkunst und der Aufbau damit einhergehender Fertigkeiten. Diese berühren ebenso gesundheitliche Interessen wie kämpferische Aspekte.
Gelernt und geübt wird in freundschaftlich-wohlwollender und gegenseitig unterstützender Atmosphäre.
Kursdetails
| Kurs-Nr | 342 |
| Kategorie | Gesundheit & Ernährung |
| Datum | Mi. 08.11.2023 |
| Zeit | 18:30–20:00 Uhr |
| Ort |
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| Kursleiter |
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| Kursgebühr | € 43,00 |
| Zahlungsinformation | Kursgebühr für 6 Termine |
| Veranstalter |
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| freie Plätze | 7 |
Anmeldung
Bitte Kursgebühren nicht vorab überweisen. Nach der Anmeldung erhalten Sie von uns eine Rechnung mit den Überweisungsdaten.
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