Kursbeschreibung
Yoga mit und auf dem Stuhl
Sanftes Yoga, um dem Alterungsprozess etwas Sinnvolles entgegen zu setzen. Bringen Sie mehr Flexibilität und Energie in Ihren Alltag. Mit Spaß und Freude werden wir den Atemfluss spüren und mit sanften Dehn- und Gleichgewichtsübungen Blockaden lösen und die Energie frei zum Fließen bringen.
Dieser Kurs ist auch für jüngere Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet.
Die Yogastunde wird immer mit einer längeren Tiefenentspannung beendet. Bitte Yogamatte, Yogakissen und eine Decke mitbringen.
Termine: 13.08., 20.08., 03.09., 10.09., 01.10., 22.10., 29.10.2026
Kursdetails
| Kurs-Nr | 307 |
| Kategorie | Gesundheit & Ernährung |
| Datum | Do. 13.08.2026 |
| Zeit | 18:15–19:45 Uhr |
| Ort |
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| Kursleiterin |
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| Kursgebühr | € 49,00 |
| Zahlungsinformation | Kursgebühr für 7 Termine |
| Veranstalter |
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| freie Plätze | ausgebucht |
Bitte Kursgebühren nicht vorab überweisen. Nach der Anmeldung erhalten Sie von uns eine Rechnung mit den Überweisungsdaten.
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