Online Vortrag: Hashimoto und Ernährung

Wenn die Schilddrüse erkrankt

Etwa jede zehnte Person in Deutschland erkrankt an einer Hashimoto-Thyreoiditis, wobei von einer höheren Dunkelziffer auszugehen ist, da sie häufig aufgrund ihrer vielfältigen, unspezifischen Symptome lange Zeit unentdeckt bleibt. Wird eine Hashimoto-Thyreoiditis diagnostiziert, erfolgt in der Regel die lebenslange Verordnung eines Schilddrüsenhormons. Dennoch fühlen sich viele Betroffene – trotz ihrer normalem Laborwerte – nicht mehr so leistungsfähig wie früher, leiden unter Stimmungs- und Gewichtsschwankungen, Haarausfall, erhöhter Infektanfälligkeit und Konzentrationsstörungen – um nur einige ihrer Beschwerden zu nennen. Ein paar Änderungen in Ernährung und Lifestyle können Ihnen große Hilfe leisten.
Heute erhalten Sie viele Informationen, wie Sie selbst – ganz individuell und Schritt für Schritt – großen Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nehmen können.
Die Dozentin ist Ernährungs- und Vitamin D-Beraterin und selbst von einer Hashimoto-Thyreoiditis betroffen.

Kursdetails

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Kurs-Nr	340
Kategorie	Gesundheit & Ernährung
Datum	Do. 19.11.2026
Zeit	18:00–20:15 Uhr
Ort	Online (Zoom) Online
Kursleiterin	Lehmkuhl, Dagmar
Kursgebühr	€ 25,00
Veranstalter	VHS Flammersfeld
freie Plätze	genug