Kursbeschreibung
Yoga für Menschen 60plus
Yoga für Menschen 60plus ist sowohl für Menschen mit leichten körperlichen Einschränkungen als auch für Personen mit sehr wenig oder sogar keinerlei Yoga-Erfahrung geeignet. Wir werden viele Übungen mit und auf dem Stuhl praktizieren, fasziales Gewebe reaktivieren, den Körper dehnen und stärken, um vital und flexibel das Alter genießen zu können. Atemübungen und geführte Tiefenentspannung runden die Stunde ab.
Kursdetails
Kurs-Nr | 337 |
Kategorie | Gesundheit & Ernährung |
Datum | Mi. 08.05.2024 |
Zeit | 10:00–11:30 Uhr |
Ort |
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Kursleiterin |
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Kursgebühr | € 44,00 |
Zahlungsinformation | Kursgebühr für 8 Termine |
Veranstalter |
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freie Plätze | ausgebucht |
Bitte Kursgebühren nicht vorab überweisen. Nach der Anmeldung erhalten Sie von uns eine Rechnung mit den Überweisungsdaten.
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