Zum Hauptinhalt springen
Kursbeschreibung

Essen für die Gesundheit - Nahrung als Medizin

Online-Vortrag

Woran liegt es, dass Zivilisations- und Autoimmunkrankheiten immer weiter zunehmen? Diabetes- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen, Krebs, Demenz und Parkinson nehmen weiter zu, genauso wie Knochen- und Gelenkbeschwerden, Magen-Darm-Probleme, Konzentrationsstörungen, Burn Out u. v. m. – diese Liste ließe sich unendlich fortsetzen. War bis Anfang der 70er Jahre ein Herzinfarkt noch eine „Manager-Krankheit“ und Krebs und Diabetes im privaten Umfeld kaum zu finden, kennt heute jeder jemanden aus dem Familien- und Freundeskreis, der daran leidet. Die Diabeteszahl bei Jugendlichen hat sich in den letzten 10 Jahren verfünffacht. Keiner möchte selbst betroffen sein. Wir werden zwar immer älter – aber auch immer kränker.

In diesem Vortrag geht es um folgende Punkte:

  • Wie beeinflussen Lebensmittel unsere Gesundheit?
  • Wie erkenne ich Toxizität und gesundheitsschädliche Lebensmittel?
  • Ist gesunde Ernährung aus dem Supermarkt heute noch möglich?
  • Welche Kräuter und Gewürze nehmen besonderen Einfluss?
  • Wie stärke ich meine eigenen Immunabwehrkräfte?
  • Welche Nahrungsergänzungen sind besonders wichtig?

Sie erhalten eine Übersicht und umfangreiche Informationen, wie Sie Ihre Gesundheit positiv beeinflussen und stärken können und auf welche Nährstoffzufuhr Sie besonders achtgeben sollten.

Die Dozentin ist Ernährungs- und Vitamin D-Beraterin und selbst von Autoimmunkrankheiten betroffen.

Kursdetails


Kurs-Nr 340
Kategorie Gesundheit & Ernährung
Datum Fr. 24.05.2024
Zeit 18:00–20:15 Uhr
Ort
Online (Zoom)
Online
Kursleiterin
Lehmkuhl, Dagmar
Kursgebühr € 25,00
Veranstalter
VHS Flammersfeld
freie Plätze genug

Anmeldung

Jetzt anmelden


Zur Übersicht

Bitte Kursgebühren nicht vorab überweisen. Nach der Anmeldung erhalten Sie von uns eine Rechnung mit den Überweisungsdaten.

Weitere interessante Kurse
Titel Kurs-Nr Datum Zeit Ort
Genussvoll und gesund kochen mit Ayurveda 331 Sa. 20.04.2024 15:00–19:00 Uhr 56593 Horhausen     
Streiten verbindet! 332 So. 21.04.2024 10:00–13:00 Uhr Flammersfeld     
Erben und Vererben 102 Di. 23.04.2024 18:00–19:30 Uhr Flammersfeld     
Hofkäseschule Von der Milch zum Käse 333 Fr. 26.04.2024 16:00–19:30 Uhr Burglahr     
Jesmonite-Terrazzo Workshop 221 So. 28.04.2024 10:00–13:00 Uhr Flammersfeld     

Zeige Ergebnisse 1 bis 5 von 28

Seite 1

Seite 2

Seite 3

Seite 4

Seite 5

Nächste >