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Kursbeschreibung

Emotionales Essen - Vortrag

Die Tüte Chips am Abend vorm Fernseher. Das Eis als Trostpflaster, oder der Schokoriegel an einem stressigen Tag – all das sind gängige Verhaltensweisen, die einerseits mit Gewohnheiten und vor allem mit Emotionen verknüpft sind. Beides spielt eine große Rolle in unserem Essverhalten und Genuss steht dabei vor allem aus emotionaler Sicht besonders im Vordergrund. Dieses Seminar deckt Wege auf, um Gewohnheiten aufzubrechen und emotionales Essen besser erkennen zu können.

Kursdetails


Kurs-Nr 344
Kategorie Gesundheit & Ernährung
Datum Di. 18.06.2024
Zeit 17:30–19:00 Uhr
Ort
Rathaus Altenkirchen-Flammersfeld - Dienststelle Flammersfeld, Großen Sitzungssaal
Rheinstraße 17, 57632 Flammersfeld

Anfahrt & Parkmöglichkeiten siehe Lageplan.

Kursleiterin
Oswald, Sabrina
Kursgebühr € 15,00
Veranstalter
VHS Flammersfeld
freie Plätze genug

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